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Insalata cremosa di ceci marocchini

Insalata cremosa di ceci marocchini

Pepe rosso, latte di cocco
Vegano
Nutri-score A
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Prezzo di listino CHF 9.50
Prezzo di listino Prezzo scontato CHF 9.50
Approfittatene! Esaurito
Imposte incluse.

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No, questa insalata cremosa sana ed equilibrata non è una scusa per ingozzarsi di baklawa come dessert! Questa sì che potrebbe essere un'idea per un "dolcetto"...

Allergènes

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Ingredienti Origini %
Ceci La Svizzera 35%
Riso selvatico Svizzera 18%
Pomodoro ciliegino Italia 18%
Latte di cocco Thailandia 10%
Pepe rosso Paesi Bassi 9%
Acqua Svizzera 4%
Cipolla rossa Svizzera 3%
Cipolla Svizzera 1%
Aglio Spagna <1%
Prezzemolo Svizzera <1%
Sale bianco Svizzera <1%
Olio d'oliva Italia <1%
Curry Francia <1%
Curcuma Svizzera <1%
Pepe bianco Francia <1%
     
Macronutrienti 460g 340g
Calorie 475kcal 351kcal
Grasso 16g 12g
- Acidi grassi saturi 9g 6g
Carboidrati 54g 40g
- Contenuto di zucchero 8g 6g
Proteine 19g 14g
Fibra alimentare 19g 14g
Sale 2g 2g
     
Micro-nutrienti 460g 340g
Calcio 159 mg 117mg
Rame 1mg 0mg
Ferro 5mg 4mg
Magnesio 138 mg 102mg
Potassio 871mg 644mg
Zinco 3mg 3mg
Omega 3 0mg 0mg
Vitamina A 585µg 432µg
Vitamina C 50mg 37mg
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Domande frequenti

Avrò abbastanza da mangiare?

Risposta semplice: sì!

La quantità (400-450g) e il valore nutrizionale dei nostri piatti principali (ricchi soprattutto di fibre) ci permettono di soddisfare l'appetito e le esigenze del maggior numero possibile di persone!

Se desiderate rendere il vostro pasto più vivace, e nell'interesse di un'alimentazione equilibrata, scegliete un frutto di stagione e uno yogurt (vegetale?).

Come sono confezionati i piatti?

Per preservarne le qualità organolettiche e nutrizionali, i nostri piatti sono confezionati in barattoli. Vengono poi consegnati freschi in scatole isolate. Freschezza garantita all'arrivo!

Alcuni piatti possono essere confezionati in sacchetti sottovuoto, nel qual caso sarà indicato nella loro descrizione.

Non dimenticate di mettere i piatti in frigorifero!

Dove e quando consegnate?

In tutta la Svizzera, da martedì a sabato!

I vostri pasti saranno consegnati tramite la Posta (o qualsiasi altro corriere, a seconda dei casi), all'indirizzo di vostra scelta (ufficio, casa, ecc.).

Potete scegliere la data di consegna che più vi aggrada nella fase di acquisto del vostro carrello.

Ordini effettuati dal lunedì al venerdì
=> Consegna D+2 disponibile

Ordini effettuati da sabato a domenica
=> Consegna dal martedì della settimana successiva

Le spese di consegna sono decrescenti in base al valore dell'ordine: ad esempio, sono di 9,90 franchi per ordini compresi tra 80 e 105 franchi e sono gratuite per ordini pari o superiori a 150 franchi.

Infine, in caso di assenza, i vostri pacchi saranno depositati nel luogo ritenuto più opportuno dal corriere (nell'atrio o sotto le cassette delle lettere, per esempio). L'imballaggio isotermico li manterrà al fresco fino al vostro ritorno il giorno stesso!

Non dimenticate: i vostri piatti possono essere conservati in frigorifero. per diverse settimane dopo il ricevimento!
Avrete tutto il tempo per gustarli!

Posso ritirare i miei piatti in loco?

Sì, assolutamente!

Basta selezionare l'opzione "Ritiro in loco" nella fase di convalida del carrello, scegliere la data e la fascia oraria che più vi aggrada, quindi cliccare su "Ritiro in loco" nella fase successiva.

Ulteriori istruzioni vi saranno inviate nell'e-mail di conferma dell'ordine che vi sarà inviata.

Come posso riscaldare il mio cibo?

In una pentola
5-10 minuti a fuoco medio (non esitate ad aggiungere un goccio d'acqua se necessario)

Nel microonde
Da 3 a 5 minuti
(a seconda dell'apparecchio - versare prima gli ingredienti in un piatto adatto)

Si consiglia inoltre di riscaldare alcune pietanze in forno tradizionale (15 minuti a 180°C) o a bagnomaria (8-10 minuti), come indicato eventualmente sull'etichetta.