Passer aux informations produits
1 de 1

Parmigiana aux aubergines

Parmigiana aux aubergines

Gratinée au parmesan & mozzarella
Nutri-score A
Taille
Prix habituel CHF 12.50
Prix habituel Prix promotionnel CHF 12.50
Profitez-en ! ÉpuisĂ©

Nos autres plats n'attendent que vous !

– Parmigiana ? Ça vient d’oĂč ? – De Parme ? – Non. De Naples. Ou de Sicile. Ou
 on ne sait plus trop.

Mais Ă  la premiĂšre bouchĂ©e, vous vous ficherez bien de savoir si ça vient de Parme, de Palerme ou d’ailleurs. Ce qui compte, c’est que c’est fondant, rĂ©confortant, et franchement irrĂ©sistible.

D'ailleurs on l’appelle « parmigiana », mais on aurait pu dire « gratin doudou Ă  l’italienne ».

Végétarien
Faible en glucides ("Low Carb")
Facile Ă  manger dans le bocal

AllergĂšnes

Céleri, Lactose


Accord met-boissons

đŸ· Chianti Classico 2021 IGT “Molino di Grace” (Toscane, Italie)
Ce Chianti Classico est 100 % Sangiovese, avec des arĂŽmes dominants de pain d’épices, poivre de Sichuan, malt, cuir et une touche de menthe, de datte et de figue. Il prĂ©sente une aciditĂ© juteuse et des tanins fins, parfaitement Ă©quilibrĂ©s, qui s’accordent avec le fondant des aubergines et la richesse crĂ©meuse du parmesan et mozzarella tout en apportant une belle fraĂźcheur au plat. DĂ©couvrir ici

đŸč ThĂ© noir infusĂ© au laurier & zeste d’orange
Faites infuser un thĂ© noir avec une feuille de laurier et un morceau de zeste d’orange. Filtrez et servez tiĂšde ou froid. Cette boisson subtilement Ă©picĂ©e Ă©voque les saveurs mĂ©diterranĂ©ennes du plat sans en alourdir l’ensemble.


Composition
 
Ingrédients Origines %
Tomate (pulpe) Italie 35%
Aubergine Italie 33%
Carotte jaune Suisse 7%
Parmesan Italie 6%
Mozzarella au lait de vache italie 6%
Céleri branche Suisse 5%
Oignon Suisse 4%
Basilic Italie 2%
Concentré de tomate Italie <1%
Huile d'olive Italie <1%
Ail France <1%
Sel blanc Suisse <1%
Poivre noir Viet Nam <1%
 
Macro-nutriments 84g 420g
Calories 56kcal 278kcal
Lipides 3g 15g
- Acides gras saturés 2g 9g
Glucides 3g 13g
- Sucre 2g 10g
Protéines 3g 17g
Fibres alimentaires 2g 10g
Sel 0g 2g
 
Micro-nutriments 84g 420g
Calcium 100mg 498mg
Cuivre 0mg 0mg
Fer 0mg 2mg
Magnésium 13mg 65mg
Potassium 136mg 680mg
Zinc 0mg 2mg
Oméga 3 0g 0g
Vitamines A 389”g 1 943”g
Vitamines C 5mg 23mg

On vous en dit un peu plus sur ce plat ?

Parmigiana aux aubergines, gratinée au parmesan & mozzarella

Un gratin d’aubergines comme en Italie (mais version bienBon)

Des aubergines fondantes, une sauce tomate mijotĂ©e, une touche de carotte pour la douceur
 et ce qu’il faut de mozzarella et parmesan pour le cĂŽtĂ© gratinĂ©. On n’est pas loin de Naples, mais on a remplacĂ© les 40°C par un bocal bien pratique. C’est vĂ©gĂ©tarien, ultra savoureux, et on n’en laisse pas une cuillĂšre.

Des ingrédients simples, bons, méditerranéens

‱ 🍆 Aubergines et pulpe de tomate d’Italie

‱ 🧀 Parmesan & mozzarella au lait de vache

‱ 🧅 Oignon, cĂ©leri, carottes & basilic frais

‱ 🧄 Ail et huile d’olive pour relever le tout

Un plat végétarien équilibré

‱ đŸ’Ș Source de protĂ©ines vĂ©gĂ©tariennes et fromagĂšres

‱ 🍅 Riche en fibres et en lĂ©gumes

‱ đŸ§˜â€â™€ïž LĂ©ger mais satisfaisant

Pratique & longue conservation

‱ đŸ«™ Se conserve plusieurs mois au frais (non entamĂ©)

‱ ⚡ PrĂȘt en 4–5 min au micro-ondes ou 8–10 min Ă  la casserole

‱ 🚚 Livraison de repas dans toute la Suisse

Un plat italien tout en douceur et en fondant.

Et sans la moindre pĂąte Ă  rouler.

Afficher tous les détails

Questions fréquentes

Aurai-je assez Ă  manger ?

🟱 RĂ©ponse simple : OUI !

Nos plats sont conçus pour ĂȘtre copieux et satisfaisants, tout en respectant un bon Ă©quilibre nutritionnel. Avec 400 Ă  450 g par portion en moyenne, ils apportent des fibres, des protĂ©ines et de bons nutriments, pour vous rassasier sans lourdeur.

💡 Envie d’un petit plus ?

Si vous souhaitez compléter votre repas, optez pour :

✅ Un fruit de saison 🍏 – pour les vitamines et les fibres.
✅ Un yaourt (classique ou vĂ©gĂ©tal) đŸ„› – pour un apport en calcium et en protĂ©ines.

👉 L’objectif : un repas gourmand, Ă©quilibrĂ© et qui vous fait plaisir ! 😊

Comment les plats sont-ils conditionnés ?

Nos plats sont soigneusement conditionnés pour préserver leurs saveurs, leurs textures et leurs qualités nutritionnelles.

đŸ«™ Les bocaux – La tradition et la praticitĂ© !

  • Nos plats sont conditionnĂ©s en bocaux en verre, garantissant fraĂźcheur et conservation optimale.
  • Vous recevez votre commande dans un carton isotherme, conçu pour maintenir la chaĂźne du froid jusqu’à votre porte.

đŸ”Ș Les sacs sous-vide – IdĂ©al pour certains plats !

  • Certains de nos plats sont conditionnĂ©s en sacs sous-vide, une technique qui prĂ©serve encore mieux les saveurs et permet un rĂ©chauffage optimal.
  • Si c’est le cas, cela sera indiquĂ© sur la fiche du produit.

👉 Petit rappel : dĂšs rĂ©ception, hop, au rĂ©frigĂ©rateur ! ❄

Quelle est la durée de conservation des plats ?

Nos plats sont pasteurisĂ©s avec soin – autrement dit, ils sont cuits Ă  basse tempĂ©rature pendant de longues heures, ce qui leur permet de se conserver naturellement pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois
 et tout ça sans conservateurs ajoutĂ©s ! Magique, non ? ✹

👉 Pas de stress : vous avez tout le temps de les dĂ©guster Ă  votre rythme. Un dĂźner improvisĂ© ? Un frigo bien rempli ? Nos bocaux sont lĂ  pour vous simplifier la vie !

OĂč et quand livrez-vous ?

🚚 Dans toute la Suisse, du mardi au samedi !

Vos plats sont livrés rapidement et en toute sécurité via Planzer,
DPD, DHL ou La Poste
(entre autres), directement à l’adresse de votre choix.

📅 Quand vais-je recevoir ma commande ?

Vous pouvez choisir la date de livraison lors de la validation du panier.

  • Commande passĂ©e du lundi au vendredi → Livraison J+2 possible.
  • Commande passĂ©e du samedi au dimanche → Livraison Ă  partir du mardi suivant.

La sĂ©lection d’un crĂ©neau horaire prĂ©cis n’est pas encore disponible, mais
nous y travaillons ! đŸ«Ą

💰 Quels sont les frais de livraison ?

Nos frais sont dĂ©gressifs et offerts dĂšs CHF 150.- d’achats !

Exemples :

  • CHF 10.50 pour commande entre CHF 65.- et CHF79.-
  • CHF 9.90 pour une commande entre CHF 80.- et CHF105.-


📩 Que se passe-t-il si je ne suis pas chez moi ?

Pas d’inquiĂ©tude ! 😊

Par dĂ©faut, nos transporteurs dĂ©posent votre colis Ă  l’endroit le plus sĂ»r et pratique (hall d’entrĂ©e, sous les boĂźtes aux lettres
).

Votre commande est bien protĂ©gĂ©e grĂące Ă  un emballage isotherme qui garantit sa fraĂźcheur jusqu’à votre retour.

✍ Puis-je demander une remise en mains propres ?

Oui !

SĂ©lectionnez l’option “Remise contre signature” au moment du paiement. Cette option est particuliĂšrement utile en cas de problĂšmes de mobilitĂ© ou de prĂ©hension. Attention, vous devrez ĂȘtre prĂ©sent(e) lors de la livraison (forcĂ©ment 😅).

🛡 Que faire en cas de retard de livraison ?

Nous faisons notre maximum pour que votre commande arrive Ă  temps. Mais en
cas d’alĂ©as logistiques, pas de panique :

  • Si votre livraison a plus de 24h de retard (J+2), nous vous remboursons intĂ©gralement sur demande.
  • Votre commande est protĂ©gĂ©e grĂące Ă  son emballage isotherme et reste fraĂźche mĂȘme en cas de retard de livraison.
  • Si vous avez une question, Ă©crivez-nous Ă  bienbonjour@bienbon.ch et nous trouverons une solution ensemble.


❄ Combien de temps puis-je conserver mes plats aprĂšs rĂ©ception ?

Nos plats se conservent plusieurs mois au rĂ©frigĂ©rateur. Vous pourrez les dĂ©guster quand bon vous semble, sans pression ! 🎉

Puis-je venir chercher mes plats sur place ?

Bien sĂ»r ! 🎉 Si vous prĂ©fĂ©rez rĂ©cupĂ©rer vos plats directement chez nous, c’est simple et rapide :

1ïžâƒŁ SĂ©lectionnez “Retrait sur site” lors de la validation du panier.
2ïžâƒŁ Choisissez la date et le crĂ©neau horaire qui vous conviennent.
3ïžâƒŁ Confirmez votre commande et finalisez le paiement.

đŸ“© Et ensuite ?

Vous recevrez un e-mail de confirmation avec toutes les instructions pour venir récupérer vos plats en toute sérénité !

Comment s’assurer que les bocaux sont bien frais ?

Nos bocaux sont soigneusement fermĂ©s pour garantir une conservation optimale. Mais si vous voulez ĂȘtre sĂ»r que tout est parfait avant de dĂ©guster, voici quelques tests simples et rapides Ă  faire :

🔘 Test du couvercle

  • Appuyez au centre : le petit bouton ne doit pas s’affaisser.
  • Essayez de le dĂ©visser : un peu de force doit ĂȘtre nĂ©cessaire (s’il s’ouvre trop facilement, c’est suspect).

👂 Le test du “POP”

  • À l’ouverture, vous devez entendre un “pop” caractĂ©ristique : c’est le signe d’une bonne conservation !

👃 Le test de l’odeur

  • Un bon plat doit sentir
 bon ! Si une odeur inhabituelle s’échappe, mieux vaut ĂȘtre prudent.

👀 Le test visuel

  • Jetez un Ɠil : si les ingrĂ©dients ont une apparence normale (sans dĂ©tĂ©rioration visible), tout est OK.

📱 Un doute ? On est là !

Si malgré tout vous avez un doute, contactez-nous sans hésiter à bienbonjour@bienbon.ch !

Comment... Ouvrir les bocaux ?

Bonne nouvelle : nos bocaux sont bien fermés pour garantir la fraßcheur de vos plats
 mais pas au point de nécessiter un bras de fer avec eux ! Voici quelques techniques infaillibles pour les ouvrir sans sueur froide :

đŸ’Ș La mĂ©thode “force brute” (pour les tĂ©mĂ©raires đŸ’„)

Si vous avez une poigne d’acier (ou que vous cherchez une excuse pour muscler vos avant-bras), attrapez fermement le bocal d’une main, le couvercle de l’autre
 et tournez avec dĂ©termination !

đŸ”Ș La mĂ©thode “grand-maman” (ou l’art du levier 🧑‍🍳)

Prenez un couteau à bout rond et rigide, glissez-le dans l’interstice entre le couvercle et le verre et faites levier doucement. Un petit “pop” et hop, c’est ouvert !

🔹 La mĂ©thode du “choc” (quand la diplomatie Ă©choue 😆)

Si votre plan de travail (ou votre planche) ne craint rien, tapotez doucement le couvercle sur la surface. L’air s’infiltre, un petit “pop” se fait entendre, et votre bocal s’ouvre comme par magie !

📱 Vous avez une autre technique secrùte ?

On adore les astuces de pro ! Partagez vos meilleures mĂ©thodes avec nous. 😉

Comment réchauffer mes plats ?

C’est ultra simple ! Il vous suffit de choisir la mĂ©thode qui vous convient le mieux :

đŸČ À la casserole (notre mĂ©thode prĂ©fĂ©rĂ©e !)

  • Versez le contenu du bocal dans une casserole.
  • RĂ©chauffez 5 Ă  10 minutes Ă  feu moyen, en remuant de temps en temps.

Astuce : ajoutez une pointe d’eau si besoin pour une texture parfaite !

🔄 Au micro-ondes (pratique et rapide !)

  • Versez les ingrĂ©dients dans un plat adaptĂ©.
  • Couvrez pour Ă©viter les Ă©claboussures.
  • RĂ©chauffez 3 Ă  5 minutes, selon la puissance de votre appareil, Ă  puissance max.

đŸ”„ Au four (selon les plats)

  • Certains plats gagnent Ă  ĂȘtre rĂ©chauffĂ©s au four traditionnel (15 min Ă  180°C) pour une texture et un gratinĂ© au top !

♚ Au bain-marie (si indiquĂ© sur l’étiquette)

  • Plongez le bocal dans une casserole d’eau bouillante, couvrez, retirez du feu et attendez 25 Ă  30 minutes.

📱 Quelle est la meilleure mĂ©thode ?

Tout est prĂ©cisĂ© sur l’étiquette de chaque plat pour vous guider ! 😉