• Houmous de pois chiches aux graines de sésame et écorces de citron
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Houmous de pois chiches

Houmous de pois chiches

Graines de sésame, écorces de citron
Nutri-score A
CHF 5.35
CHF 5.35
Profitez-en ! Épuisé
Taxes incluses.

Les premières mentions connues de cette crème à base de pois chiches et de tahin remontent au VIIIème siècle av. J.-C., en Mésopotamie. Pas moins de 8 pays s'en disputent l'origine (Liban, Israël, Palestine, Jordanie, Grèce, Turquie, Syrie, Egypte) !

Végétalien    
     
Allergènes    
Fruits à coque, Sésame, Soja  
     
Ingrédients % Origines
Pois chiche 57% Suisse
Crème de soja 13% France
Eau 13% Suisse
Tahin 9% Turquie
Sésame 2% Suisse
Citron (zeste) 2% Espagne
Ail 1% Espagne
Cumin 1% France
Huile de sésame 1% Thaïlande
Coriandre 1% Italie
Sel blanc 0% Suisse
Poivre blanc 0% France

Macro-nutriments 140g  
Calories 261kcal  
Lipides 15g  
- Acides gras saturés 2g  
Glucides 18g  
- Sucre 1g  
Protéines 10g  
Fibres alimentaires 8g  
Sel 1g  
     
Micro-nutriments 140g  
Calcium 140mg  
Cuivre 0mg  
Fer 3mg  
Magnésium 65mg  
Potassium 265mg  
Zinc 2mg  
Oméga 3 0mg  
Vitamines A 68µg  
Vitamines C 5mg  

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  • Houmous de pois chiches aux graines de sésame et écorces de citron

Questions fréquentes

Aurai-je assez à manger ?

Réponse simple : oui !

Nos plats principaux pèsent en moyenne 430g pour 450-500k calories, ce qui représente un excellent rapport poids/énergie.

Si vous souhaitez agrémenter votre repas, et dans un souci d’équilibre alimentaire, privilégiez un fruit de saison et un yaourt (végétal).

Comment réchauffer mes plats ?

A la casserole
3-4 minutes à feu moyen

Au micro-ondes
3 à 5 minutes
(en fonction de votre appareil - versez préalablement les ingrédients dans un plat adapté)

Nous recommandons également de réchauffer certains plats au four traditionnel (15min. à 180°C) ou au bain-marie (8-10min), ce qui sera le cas échéant précisé sur l’étiquette.

Comment les plats sont-ils conditionnés ?

Afin d’en préserver les qualités organoleptiques et nutritionnelles, les plats sont conditionnés en bocal ou en sacs sous-vide (au maximum 2 sacs par plat). Ils sont ensuite livrés frais dans des cartons isothermes. Fraîcheur garantie à l’arrivée !

Pensez-bien à mettre vos plats au réfrigérateur !

Où livrez-vous ?

Dans toute la Suisse !

Vos plats sont livrés via la Poste (ou tout autre transporteur, au cas par cas), à l’adresse de votre choix (au bureau, à la maison, etc.).

Quand serai-je livré.e ?

Vous avez la possibilité de choisir la date de livraison qui vous convient le mieux à l'étape de validation de votre panier d'achats.

Commande passée du lundi au vendredi
=> Livraison J+1 disponible

Commande passée du samedi au dimanche
=> Livraison à partir du mardi de la semaine suivante

En cas d'absence, vos colis seront déposés devant votre porte (l'emballage isotherme leur permettra de rester frais jusqu'à votre retour le jour même).

N'oubliez pas, vos plats peuvent être conservés au réfrigérateur 2 à 4 semaines après réception !
Vous aurez tout le temps de les déguster !

Puis-je retirer mes colis directement sur place ?

Oui tout-à-fait !

Il vous suffit pour cela de sélectionner l'option "Retrait sur site" à l'étape de validation du panier d'achat, de choisir la date et le créneau horaire qui vous convient, puis de cliquer sur "Récupérer" à l'étape suivante.

D'autres instructions vous seront ensuite transmises via l'e-mail de confirmation de commande qui vous sera envoyé.