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Couscous mit Huhn & Pflaumen

Couscous mit Huhn & Pflaumen

Geschmortes Gemüse der Saison
Nutri-score A
Normaler Preis CHF 12.90
Normaler Preis Verkaufspreis CHF 12.90
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Beilage (120-130g) ?
Grieß wird in einem separaten Glas angeboten

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Produktblatt

Hauptegericht

Beilage


Allergènes

Plat : -
Accompagnement : Gluten


Gericht
Zutaten Ursprünge %
Huhn (Schenkel) Frankreich 28%
Wasser Schweiz 19%
Süsskartoffel USA 8%
Steckrübe Schweiz 8%
Karotte orange Schweiz 8%
Kohlrabi Schweiz 8%
Gelbe Karotte Schweiz 6%
Courgette Spanien 5%
Pflaume Chile 5%
Kichererbse Schweiz 4%
Rote Zwiebel Schweiz <1%
Ras el Hanouth Ehren Marokko <1%
Kreuzkümmel Frankreich <1%
 
Makronährstoffe 420g
Kalorien 355kcal
Fett 12g
- Gesättigte Fettsäuren 3g
Kohlenhydrate 24g
- Zucker 14g
Eiweiss 35g
Ballastoffe 7g
Salz 0g
 
Mikronährstoffe 420g
Kalzium 103mg
Kupfer 0mg
Eisen 3mg
Magnesium 72mg
Kalium 899mg
Zink 3mg
Omega 3 0mg
Vitamine A 5 767µg
Vitamine C 33mg
 
 
Beilage
Zutaten Ursprünge %
Grieß aus Hartweizen Schweiz 100%
 
Makronährstoffe 110g
Kalorien 134kcal
Fett 1g
- Gesättigte Fettsäuren 0g
Kohlenhydrate 26g
- Zucker 3g
Eiweiss 4g
Ballastoffe 2g
Salz 0g
 
Mikronährstoffe 110g
Kalzium 14mg
Kupfer 0mg
Eisen 1mg
Magnesium 18mg
Kalium 106mg
Zink 1mg
Omega 3 0mg
Vitamine A 6µg
Vitamine C 1mg
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