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Verdure cremose cotte a fuoco lento in stile couscous

Verdure cremose cotte a fuoco lento in stile couscous

Vegano
Nutri-score A
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Vegano    
     
Allergeni    
-    
     
Ingredienti Origine %
Patata d'Agria Svizzera 32%
Carota gialla Svizzera 18%
Courgette Spagna 14%
Patate dolci Stati Uniti 14%
Ceci Svizzera 7%
Acqua Svizzera 7%
Prugna Cile 4%
Cipolla Svizzera 3%
Olio d'oliva Italia 1%
Spezie Ras el Hanouth Marocco <1%
     
Macronutrienti 140g 330g
Calorie 93kcal 220kcal
Grasso 2g 4g
- Acidi grassi saturi 0g 1g
Carboidrati 16g 37g
- Contenuto di zucchero 4g 10g
Proteine 2g 6g
Fibra alimentare 4g 8g
Sale 0g 0g
     
Micro-nutrienti 140g 330g
Calcio 33mg 78mg
Rame 0mg 0mg
Ferro 1mg 1mg
Magnesio 25 mg 60mg
Potassio 363mg 857mg
Zinco 0mg 1mg
Omega 3 0mg 0mg
Vitamina A 2 977µg 7 018µg
Vitamina C 6mg 13mg
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Domande frequenti

Avrò abbastanza da mangiare?

Risposta semplice: sì!

I nostri piatti principali sono solitamente disponibili in 2 formati (300-350g e 400-450g), in modo da poter soddisfare l'appetito e le esigenze del maggior numero possibile di persone!

Se desiderate rendere il vostro pasto più vivace, e nell'interesse di un'alimentazione equilibrata, scegliete un frutto di stagione e uno yogurt (vegetale?).

Come sono condizionati i piatti?

Per preservare le loro qualità organolettiche e nutrizionali, i nostri piatti sono confezionati in vasetti. Vengono poi consegnati freschi in scatole isolate. Freschezza garantita all'arrivo!

Alcuni piatti possono essere confezionati in sacchetti sottovuoto, nel qual caso sarà indicato nella loro descrizione.

Non dimenticate di mettere i piatti in frigorifero!

Dove e quando consegnate?

In tutta la Svizzera, dal martedì al sabato!

I vostri pasti saranno consegnati tramite la Posta (o qualsiasi altro corriere, a seconda dei casi), all'indirizzo da voi scelto (ufficio, casa, ecc.).

Potete scegliere la data di consegna che più vi aggrada nella fase di checkout del vostro carrello.

Ordini effettuati dal lunedì al venerdì
=> Consegna D+1 disponibile per tutti gli ordini effettuati prima di mezzogiorno

Ordini effettuati da sabato a domenica
=> Consegna dal martedì della settimana successiva

Le spese di consegna sono decrescenti in base al valore dell'ordine: ad esempio, sono di 9,90 franchi svizzeri per ordini compresi tra 80 e 105 franchi svizzeri e gratuite per ordini pari o superiori a 150 franchi svizzeri.

Infine, in caso di assenza, i vostri pacchi saranno depositati nel luogo ritenuto più opportuno dal corriere (nell'atrio o sotto le cassette delle lettere, per esempio). L'imballaggio isotermico li manterrà al fresco fino al vostro ritorno il giorno stesso!

Non dimenticate: i vostri piatti possono essere conservati in frigorifero. per diverse settimane dopo il ricevimento!
Avrete tutto il tempo per gustarli!

Posso rimuovere i miei pacchetti direttamente sul sito?

Sì, assolutamente!

Tutto ciò che dovete fare è selezionare l'opzione "Ritiro in loco" nella fase di convalida del carrello, scegliere la data e la fascia oraria che più vi aggrada, quindi fare clic su "Ritiro in loco" nella fase successiva.

Ulteriori istruzioni vi saranno inviate nell'e-mail di conferma dell'ordine che vi sarà inviata.

Come riscaldare i miei piatti?

In padella
5-10 minuti a fuoco medio (aggiungere un goccio d'acqua se necessario)

Nel microonde
Da 3 a 5 minuti
(a seconda dell'apparecchio - versare prima gli ingredienti in un piatto adatto)

Si consiglia inoltre di riscaldare alcune pietanze in forno tradizionale (15 minuti a 180°C) o a bagnomaria (8-10 minuti), come indicato eventualmente sull'etichetta.