Hachis parmentier de lieu jaune
Hachis parmentier de lieu jaune
Nos autres plats n'attendent que vous !
Un hachis parmentier⊠mais version mer.
Du lieu jaune fondant, des poireaux doucement confits, un crĂ©meux au cĂ©leri tout doux par-dessus⊠Un plat qui garde lâesprit du parmentier, mais avec un petit coup de vent iodĂ© en plus. Et franchement, ça marche trĂšs bien !
AllergĂšnes
Céleri, Gluten, Lactose, Poisson, Sulfites
Accord met-boissons
đ· Chardonnay âLes FrĂšres Dutruyâ, Maison Dutruy (La CĂŽte, Suisse)
Ce Chardonnay suisse allie fraßcheur et rondeur, avec des arÎmes de fruits à chair blanche, de noisette et une belle tension minérale. Il accompagne parfaitement le fondant du lieu jaune, la douceur des poireaux confits et la légÚre amertume du céleri, pour un accord fin et équilibré. Découvrir ici
đ” Infusion chaude de fenouil & zeste dâorange
Faites infuser quelques graines de fenouil et des zestes dâorange dans de lâeau chaude. Cette boisson aux notes douces et lĂ©gĂšrement anisĂ©es complĂšte les arĂŽmes subtils du plat tout en apportant une touche de fraĂźcheur.
Composition | ||
 | ||
Ingrédients | Origines | % |
Céleri-rave | Suisse | 38% |
Lieu jaune | Islande | 19% |
Poireau | Suisse | 19% |
Eau | Suisse | 7% |
Lait entier | Suisse | 3% |
Chapelure | Suisse | 3% |
Fromage frais nature | France | 3% |
CrĂšme de lait | Suisse | 2% |
Jus de citron vert | Suisse | <1% |
Farine de froment T55 | Suisse | <1% |
Huile d'olive | Italie | <1% |
Marjolaine | Suisse | <1% |
Vin blanc | Suisse | <1% |
Carotte orange | Suisse | <1% |
Oignon | Suisse | <1% |
Piment d'espelette | France | <1% |
Ail | Espagne | <1% |
Sel blanc | Suisse | <1% |
Poivre blanc | France | <1% |
 | ||
Macro-nutriments | 440g | |
Calories | 327kcal | |
Lipides | 10g | |
- Acides gras saturés | 3g | |
Glucides | 26g | |
- Sucre | 9g | |
Protéines | 29g | |
Fibres alimentaires | 10g | |
Sel | 2g | |
 | ||
Micro-nutriments | 440g | |
Calcium | 225mg | |
Cuivre | 0mg | |
Fer | 3mg | |
Magnésium | 90mg | |
Potassium | 1 140mg | |
Zinc | 1mg | |
Oméga 3 | 0g | |
Vitamines A | 404”g | |
Vitamines C | 9mg |
On vous en dit un peu plus sur ce plat ?
On vous en dit un peu plus sur ce plat ?
Hachis Parmentier de Lieu Jaune : Un Parfum de Mer dans un Plat Tout Doux đđ„
Un hachis parmentier comme vous nâen avez jamais goĂ»tĂ© ! Du lieu jaune moelleux, des poireaux fondants et un crĂ©meux de cĂ©leri tout en finesse⊠Une version lĂ©gĂšre et raffinĂ©e dâun grand classique, parfaite pour se rĂ©galer sans lourdeur.
Des Ingrédients de Qualité pour une Recette Délicate
âą đ Lieu jaune issu de la pĂȘche responsable, riche en protĂ©ines et pauvre en graisses.
âą đ§ Poireaux et cĂ©leri suisses, mijotĂ©s lentement pour rĂ©vĂ©ler toute leur douceur.
âą đ„ CrĂ©meux au fromage frais et lait entier, pour une texture fondante et gourmande.
âą đż Une touche de marjolaine, dâail et de citron vert pour la fraĂźcheur.
Un Plat Léger, Sain et Plein de Saveurs
âą đ§ââïž Riche en protĂ©ines (29âŻg), en fibres (10âŻg) et en minĂ©raux.
âą â Sans viande, sans gluten (sauf traces Ă©ventuelles liĂ©es Ă la chapelure).
âą đ± Une option Ă©quilibrĂ©e et originale, idĂ©ale pour varier les plaisirs.
Conservation Longue Durée Sans Additifs
âą đ« ConditionnĂ© en bocal, ce plat se conserve plusieurs mois au frais, sans conservateurs.
âą âĄïž PrĂȘt Ă rĂ©chauffer en quelques minutes, sans effort ni gaspillage.
âą â»ïž Verre rĂ©utilisable = zĂ©ro plastique, zĂ©ro culpabilitĂ©.
Livraison de Repas en Suisse : Bien Manger, Facilement
Commandez dÚs maintenant ce plat raffiné sur bienBon.ch :
une idĂ©e simple et savoureuse pour vos prochains repas Ă domicile. đœïž
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Questions fréquentes
Aurai-je assez Ă manger ?
đą RĂ©ponse simple : OUI !
Nos plats sont conçus pour ĂȘtre copieux et satisfaisants, tout en respectant un bon Ă©quilibre nutritionnel. Avec 400 Ă 450 g par portion en moyenne, ils apportent des fibres, des protĂ©ines et de bons nutriments, pour vous rassasier sans lourdeur.
đĄ Envie dâun petit plus ?
Si vous souhaitez compléter votre repas, optez pour :
â
Un fruit de saison đ â pour les vitamines et les fibres.
â
Un yaourt (classique ou vĂ©gĂ©tal) đ„ â pour un apport en calcium et en protĂ©ines.
đ Lâobjectif : un repas gourmand, Ă©quilibrĂ© et qui vous fait plaisir ! đ
Comment les plats sont-ils conditionnés ?
Nos plats sont soigneusement conditionnés pour préserver leurs saveurs, leurs textures et leurs qualités nutritionnelles.
đ« Les bocaux â La tradition et la praticitĂ© !
- Nos plats sont conditionnés en bocaux en verre, garantissant fraßcheur et conservation optimale.
- Vous recevez votre commande dans un carton isotherme, conçu pour maintenir la chaĂźne du froid jusquâĂ votre porte.
đȘ Les sacs sous-vide â IdĂ©al pour certains plats !
- Certains de nos plats sont conditionnés en sacs sous-vide, une technique qui préserve encore mieux les saveurs et permet un réchauffage optimal.
- Si câest le cas, cela sera indiquĂ© sur la fiche du produit.
đ Petit rappel : dĂšs rĂ©ception, hop, au rĂ©frigĂ©rateur ! âïž
Quelle est la durée de conservation des plats ?
Nos plats sont pasteurisĂ©s avec soin â autrement dit, ils sont cuits Ă basse tempĂ©rature pendant de longues heures, ce qui leur permet de se conserver naturellement pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois⊠et tout ça sans conservateurs ajoutĂ©s ! Magique, non ? âš
đ Pas de stress : vous avez tout le temps de les dĂ©guster Ă votre rythme. Un dĂźner improvisĂ© ? Un frigo bien rempli ? Nos bocaux sont lĂ pour vous simplifier la vie !
OĂč et quand livrez-vous ?
đ Dans toute la Suisse, du mardi au samedi !
Vos plats sont livrés rapidement et en toute sécurité via Planzer,
DPD, DHL ou La Poste (entre autres), directement Ă lâadresse de votre choix.
đ Quand vais-je recevoir ma commande ?
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- Commande passĂ©e du lundi au vendredi â Livraison J+2 possible.
- Commande passĂ©e du samedi au dimanche â Livraison Ă partir du mardi suivant.
La sĂ©lection dâun crĂ©neau horaire prĂ©cis nâest pas encore disponible, mais
nous y travaillons ! đ«Ą
đ° Quels sont les frais de livraison ?
Nos frais sont dĂ©gressifs et offerts dĂšs CHF 150.- dâachats !
Exemples :
- CHF 10.50 pour commande entre CHF 65.- et CHF79.-
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Pas dâinquiĂ©tude ! đ
Par dĂ©faut, nos transporteurs dĂ©posent votre colis Ă lâendroit le plus sĂ»r et pratique (hall dâentrĂ©e, sous les boĂźtes aux lettresâŠ).
Votre commande est bien protĂ©gĂ©e grĂące Ă un emballage isotherme qui garantit sa fraĂźcheur jusquâĂ votre retour.
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âïž Combien de temps puis-je conserver mes plats aprĂšs rĂ©ception ?
Nos plats se conservent plusieurs mois au rĂ©frigĂ©rateur. Vous pourrez les dĂ©guster quand bon vous semble, sans pression ! đ
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Comment sâassurer que les bocaux sont bien frais ?
Nos bocaux sont soigneusement fermĂ©s pour garantir une conservation optimale. Mais si vous voulez ĂȘtre sĂ»r que tout est parfait avant de dĂ©guster, voici quelques tests simples et rapides Ă faire :
đ Test du couvercle
- Appuyez au centre : le petit bouton ne doit pas sâaffaisser.
- Essayez de le dĂ©visser : un peu de force doit ĂȘtre nĂ©cessaire (sâil sâouvre trop facilement, câest suspect).
đ Le test du âPOPâ
- Ă lâouverture, vous devez entendre un âpopâ caractĂ©ristique : câest le signe dâune bonne conservation !
đ Le test de lâodeur
- Un bon plat doit sentir⊠bon ! Si une odeur inhabituelle sâĂ©chappe, mieux vaut ĂȘtre prudent.
đ Le test visuel
- Jetez un Ćil : si les ingrĂ©dients ont une apparence normale (sans dĂ©tĂ©rioration visible), tout est OK.
đą Un doute ? On est lĂ !
Si malgré tout vous avez un doute, contactez-nous sans hésiter à bienbonjour@bienbon.ch !
Comment... Ouvrir les bocaux ?
Bonne nouvelle : nos bocaux sont bien fermés pour garantir la fraßcheur de vos plats⊠mais pas au point de nécessiter un bras de fer avec eux ! Voici quelques techniques infaillibles pour les ouvrir sans sueur froide :
đȘ La mĂ©thode âforce bruteâ (pour les tĂ©mĂ©raires đ„)
Si vous avez une poigne dâacier (ou que vous cherchez une excuse pour muscler vos avant-bras), attrapez fermement le bocal dâune main, le couvercle de lâautre⊠et tournez avec dĂ©termination !
đȘ La mĂ©thode âgrand-mamanâ (ou lâart du levier đ§âđł)
Prenez un couteau Ă bout rond et rigide, glissez-le dans lâinterstice entre le couvercle et le verre et faites levier doucement. Un petit âpopâ et hop, câest ouvert !
đš La mĂ©thode du âchocâ (quand la diplomatie Ă©choue đ)
Si votre plan de travail (ou votre planche) ne craint rien, tapotez doucement le couvercle sur la surface. Lâair sâinfiltre, un petit âpopâ se fait entendre, et votre bocal sâouvre comme par magie !
đą Vous avez une autre technique secrĂšte ?
On adore les astuces de pro ! Partagez vos meilleures mĂ©thodes avec nous. đ
Comment réchauffer mes plats ?
Câest ultra simple ! Il vous suffit de choisir la mĂ©thode qui vous convient le mieux :
đČ Ă la casserole (notre mĂ©thode prĂ©fĂ©rĂ©e !)
- Versez le contenu du bocal dans une casserole.
- Réchauffez 5 à 10 minutes à feu moyen, en remuant de temps en temps.
Astuce : ajoutez une pointe dâeau si besoin pour une texture parfaite !
đ Au micro-ondes (pratique et rapide !)
- Versez les ingrédients dans un plat adapté.
- Couvrez pour éviter les éclaboussures.
- Réchauffez 3 à 5 minutes, selon la puissance de votre appareil, à puissance max.
đ„ Au four (selon les plats)
- Certains plats gagnent Ă ĂȘtre rĂ©chauffĂ©s au four traditionnel (15 min Ă 180°C) pour une texture et un gratinĂ© au top !
âšïž Au bain-marie (si indiquĂ© sur lâĂ©tiquette)
- Plongez le bocal dans une casserole dâeau bouillante, couvrez, retirez du feu et attendez 25 Ă 30 minutes.
đą Quelle est la meilleure mĂ©thode ?
Tout est prĂ©cisĂ© sur lâĂ©tiquette de chaque plat pour vous guider ! đ
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