Gnocchi au tofu fumé BIO
Gnocchi au tofu fumé BIO
Nos autres plats n'attendent que vous !
"Quoi ??? Vous avez mis du tofu avec des gnocchis ??? Mais MAMMA MIA ça ne se fait pas ça !!! Donnez-moi une cuillÚre, que je goûte... Hmmm... Ok, ok, ça va, je n'ai rien dit. Mais ne vous avisez pas à mettre du gruyÚre dans des pùtes, hein !"
AllergĂšnes
Gluten, Soja
Accord met-boissons
đ· âGaiusâ Vin de Pays Suisse, Vins et Vignobles Julius
Ce vin rouge suisse est issu dâun assemblage original de cĂ©pages Diolinoir et Zweigelt, cultivĂ©s dans le Valais. Il prĂ©sente des arĂŽmes de fruits rouges mĂ»rs, dâĂ©pices douces et une lĂ©gĂšre note boisĂ©e. Sa structure Ă©quilibrĂ©e et ses tanins souples sâharmonisent parfaitement avec le goĂ»t fumĂ© du tofu et la texture moelleuse des gnocchi, apportant une touche dâoriginalitĂ© Ă votre plat. DĂ©couvrir ici
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Infusez un thé Oolong aux notes boisées et grillées pour une boisson qui accompagne délicatement les saveurs fumées du tofu, tout en ajoutant une touche de rondeur et de profondeur.
Composition | ||
 | ||
Ingrédients | Origines | % |
Gnocchi Ă la pomme de terre | Italie | 40% |
Boisson Ă base d'avoine | Espagne | 18% |
Tofu fumé | Suisse | 15% |
Poireau | Suisse | 12% |
Carotte jaune | Suisse | 8% |
Eau | Suisse | 3% |
Oignon | Suisse | 2% |
Huile de colza | Suisse | <1% |
Farine de froment T55 | Suisse | <1% |
Sel blanc | Suisse | <1% |
Poivre blanc | France | <1% |
 | ||
Macro-nutriments | 460g | |
Calories | 544kcal | |
Lipides | 15g | |
- Acides gras saturés | 2g | |
Glucides | 75g | |
- Sucre | 9g | |
Protéines | 21g | |
Fibres alimentaires | 8g | |
Sel | 3g | |
 | ||
Micro-nutriments | 460g | |
Calcium | 86mg | |
Cuivre | 1mg | |
Fer | 3mg | |
Magnésium | 144mg | |
Potassium | 637mg | |
Zinc | 2mg | |
Oméga 3 | 1mg | |
Vitamines A | 1 237”g | |
Vitamines C | 2mg |
On vous en dit un peu plus sur ce plat ?
On vous en dit un peu plus sur ce plat ?
Gnocchi au Tofu FumĂ© BIO : Une Alternative VĂ©gĂ©tale & Gourmande, LivrĂ©e Chez Vous ! đ±
Ă la recherche dâun plat rĂ©confortant, Ă©quilibrĂ© et vĂ©gĂ©tarien ? Nos gnocchi Ă la pomme de terre se marient parfaitement au tofu fumĂ© BIO, au poireau fondant et aux carottes douces pour un mĂ©lange de saveurs savoureuses et lĂ©gĂšrement boisĂ©es. Un plat riche en goĂ»t, sans viande, qui saura sĂ©duire vĂ©gĂ©tariens et amateurs de cuisine gourmande.
Des Ingrédients de Qualité pour un Plat Savoureux
Chez bienBon.ch, nous sélectionnons des ingrédients de premier choix, privilégiant les produits locaux et bio :
â Des gnocchi moelleux, Ă base de pommes de terre et sans additifs.
â Un tofu fumĂ© BIO, riche en protĂ©ines vĂ©gĂ©tales et au goĂ»t dĂ©licatement fumĂ©.
â Des lĂ©gumes soigneusement sĂ©lectionnĂ©s, avec du poireau et des carottes pour une texture fondante et Ă©quilibrĂ©e.
Un Plat Nourrissant & Plein dâAvantages
đȘ Riche en protĂ©ines vĂ©gĂ©tales grĂące au tofu BIO.
đ± Une source naturelle de fibres et de minĂ©raux, idĂ©ale pour une alimentation saine.
⻠Conditionné en bocal en verre, sans conservateurs ni additifs, et se conserve plusieurs mois au frais.
đ Ultra-pratique, un plat prĂȘt Ă ĂȘtre rĂ©chauffĂ© en quelques minutes.
Livraison de Repas en Suisse : Commandez & Savourez !
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Questions fréquentes
Aurai-je assez Ă manger ?
đą RĂ©ponse simple : OUI !
Nos plats sont conçus pour ĂȘtre copieux et satisfaisants, tout en respectant un bon Ă©quilibre nutritionnel. Avec 400 Ă 450 g par portion en moyenne, ils apportent des fibres, des protĂ©ines et de bons nutriments, pour vous rassasier sans lourdeur.
đĄ Envie dâun petit plus ?
Si vous souhaitez compléter votre repas, optez pour :
â
Un fruit de saison đ â pour les vitamines et les fibres.
â
Un yaourt (classique ou vĂ©gĂ©tal) đ„ â pour un apport en calcium et en protĂ©ines.
đ Lâobjectif : un repas gourmand, Ă©quilibrĂ© et qui vous fait plaisir ! đ
Comment les plats sont-ils conditionnés ?
Nos plats sont soigneusement conditionnés pour préserver leurs saveurs, leurs textures et leurs qualités nutritionnelles.
đ« Les bocaux â La tradition et la praticitĂ© !
- Nos plats sont conditionnés en bocaux en verre, garantissant fraßcheur et conservation optimale.
- Vous recevez votre commande dans un carton isotherme, conçu pour maintenir la chaĂźne du froid jusquâĂ votre porte.
đȘ Les sacs sous-vide â IdĂ©al pour certains plats !
- Certains de nos plats sont conditionnés en sacs sous-vide, une technique qui préserve encore mieux les saveurs et permet un réchauffage optimal.
- Si câest le cas, cela sera indiquĂ© sur la fiche du produit.
đ Petit rappel : dĂšs rĂ©ception, hop, au rĂ©frigĂ©rateur ! âïž
Quelle est la durée de conservation des plats ?
Nos plats sont pasteurisĂ©s avec soin â autrement dit, ils sont cuits Ă basse tempĂ©rature pendant de longues heures, ce qui leur permet de se conserver naturellement pendant plusieurs semaines, voire plusieurs mois⊠et tout ça sans conservateurs ajoutĂ©s ! Magique, non ? âš
đ Pas de stress : vous avez tout le temps de les dĂ©guster Ă votre rythme. Un dĂźner improvisĂ© ? Un frigo bien rempli ? Nos bocaux sont lĂ pour vous simplifier la vie !
OĂč et quand livrez-vous ?
đ Dans toute la Suisse, du mardi au samedi !
Vos plats sont livrés rapidement et en toute sécurité via Planzer,
DPD, DHL ou La Poste (entre autres), directement Ă lâadresse de votre choix.
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- Commande passĂ©e du lundi au vendredi â Livraison J+2 possible.
- Commande passĂ©e du samedi au dimanche â Livraison Ă partir du mardi suivant.
La sĂ©lection dâun crĂ©neau horaire prĂ©cis nâest pas encore disponible, mais
nous y travaillons ! đ«Ą
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Votre commande est bien protĂ©gĂ©e grĂące Ă un emballage isotherme qui garantit sa fraĂźcheur jusquâĂ votre retour.
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Nos plats se conservent plusieurs mois au rĂ©frigĂ©rateur. Vous pourrez les dĂ©guster quand bon vous semble, sans pression ! đ
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Comment sâassurer que les bocaux sont bien frais ?
Nos bocaux sont soigneusement fermĂ©s pour garantir une conservation optimale. Mais si vous voulez ĂȘtre sĂ»r que tout est parfait avant de dĂ©guster, voici quelques tests simples et rapides Ă faire :
đ Test du couvercle
- Appuyez au centre : le petit bouton ne doit pas sâaffaisser.
- Essayez de le dĂ©visser : un peu de force doit ĂȘtre nĂ©cessaire (sâil sâouvre trop facilement, câest suspect).
đ Le test du âPOPâ
- Ă lâouverture, vous devez entendre un âpopâ caractĂ©ristique : câest le signe dâune bonne conservation !
đ Le test de lâodeur
- Un bon plat doit sentir⊠bon ! Si une odeur inhabituelle sâĂ©chappe, mieux vaut ĂȘtre prudent.
đ Le test visuel
- Jetez un Ćil : si les ingrĂ©dients ont une apparence normale (sans dĂ©tĂ©rioration visible), tout est OK.
đą Un doute ? On est lĂ !
Si malgré tout vous avez un doute, contactez-nous sans hésiter à bienbonjour@bienbon.ch !
Comment... Ouvrir les bocaux ?
Bonne nouvelle : nos bocaux sont bien fermés pour garantir la fraßcheur de vos plats⊠mais pas au point de nécessiter un bras de fer avec eux ! Voici quelques techniques infaillibles pour les ouvrir sans sueur froide :
đȘ La mĂ©thode âforce bruteâ (pour les tĂ©mĂ©raires đ„)
Si vous avez une poigne dâacier (ou que vous cherchez une excuse pour muscler vos avant-bras), attrapez fermement le bocal dâune main, le couvercle de lâautre⊠et tournez avec dĂ©termination !
đȘ La mĂ©thode âgrand-mamanâ (ou lâart du levier đ§âđł)
Prenez un couteau Ă bout rond et rigide, glissez-le dans lâinterstice entre le couvercle et le verre et faites levier doucement. Un petit âpopâ et hop, câest ouvert !
đš La mĂ©thode du âchocâ (quand la diplomatie Ă©choue đ)
Si votre plan de travail (ou votre planche) ne craint rien, tapotez doucement le couvercle sur la surface. Lâair sâinfiltre, un petit âpopâ se fait entendre, et votre bocal sâouvre comme par magie !
đą Vous avez une autre technique secrĂšte ?
On adore les astuces de pro ! Partagez vos meilleures mĂ©thodes avec nous. đ
Comment réchauffer mes plats ?
Câest ultra simple ! Il vous suffit de choisir la mĂ©thode qui vous convient le mieux :
đČ Ă la casserole (notre mĂ©thode prĂ©fĂ©rĂ©e !)
- Versez le contenu du bocal dans une casserole.
- Réchauffez 5 à 10 minutes à feu moyen, en remuant de temps en temps.
Astuce : ajoutez une pointe dâeau si besoin pour une texture parfaite !
đ Au micro-ondes (pratique et rapide !)
- Versez les ingrédients dans un plat adapté.
- Couvrez pour éviter les éclaboussures.
- Réchauffez 3 à 5 minutes, selon la puissance de votre appareil, à puissance max.
đ„ Au four (selon les plats)
- Certains plats gagnent Ă ĂȘtre rĂ©chauffĂ©s au four traditionnel (15 min Ă 180°C) pour une texture et un gratinĂ© au top !
âšïž Au bain-marie (si indiquĂ© sur lâĂ©tiquette)
- Plongez le bocal dans une casserole dâeau bouillante, couvrez, retirez du feu et attendez 25 Ă 30 minutes.
đą Quelle est la meilleure mĂ©thode ?
Tout est prĂ©cisĂ© sur lâĂ©tiquette de chaque plat pour vous guider ! đ
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