Couscous au poulet & pruneaux
Couscous au poulet & pruneaux
Légumes de saison mijotés
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CHF 12.90
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La semoule est proposée dans un bocal séparé
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Fiche produit
Allergènes
Plat :
-
Accompagnement :
Gluten
| Plat | ||
| Ingrédients | Origines | % |
| Poulet (cuisse) | France | 28% |
| Eau | Suisse | 19% |
| Patate douce | États-Unis | 8% |
| Rutabaga | Suisse | 8% |
| Carotte orange | Suisse | 8% |
| Chou-rave | Suisse | 8% |
| Carotte jaune | Suisse | 6% |
| Courgette | Espagne | 5% |
| Pruneau | Chili | 5% |
| Pois chiche | Suisse | 4% |
| Oignon rouge | Suisse | <1% |
| Epices ras el hanouth | Maroc | <1% |
| Cumin | France | <1% |
| Macro-nutriments | 420g | |
| Calories | 355kcal | |
| Lipides | 12g | |
| - Acides gras saturés | 3g | |
| Glucides | 24g | |
| - Sucre | 14g | |
| Protéines | 35g | |
| Fibres alimentaires | 7g | |
| Sel | 0g | |
| Micro-nutriments | 420g | |
| Calcium | 103mg | |
| Cuivre | 0mg | |
| Fer | 3mg | |
| Magnésium | 72mg | |
| Potassium | 899mg | |
| Zinc | 3mg | |
| Oméga 3 | 0mg | |
| Vitamines A | 5 767µg | |
| Vitamines C | 33mg | |
| Accompagnement | ||
| Ingrédients | Origines | % |
| Semoule de blé dur | Suisse | 100% |
| Macro-nutriments | 110g | |
| Calories | 134kcal | |
| Lipides | 1g | |
| - Acides gras saturés | 0g | |
| Glucides | 26g | |
| - Sucre | 3g | |
| Protéines | 4g | |
| Fibres alimentaires | 2g | |
| Sel | 0g | |
| Micro-nutriments | 110g | |
| Calcium | 14mg | |
| Cuivre | 0mg | |
| Fer | 1mg | |
| Magnésium | 18mg | |
| Potassium | 106mg | |
| Zinc | 1mg | |
| Oméga 3 | 0mg | |
| Vitamines A | 6µg | |
| Vitamines C | 1mg |
