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Tartinade de lentilles vertes et noix

Tartinade de lentilles vertes et noix

Piment d'espelette
Nutri-score A
Prix habituel CHF 6.10
Prix habituel Prix promotionnel CHF 6.10
Profitez-en ! Épuisé
Taxes incluses.
Végétalien    
     
Allergènes    
Fruits à coque    
     
Ingrédients % Origines
Lentille verte 56% France
Noix 18% Israël
Oignon 14% Suisse
Huile de colza 7% Suisse
Vinaigre de cidre 5% Suisse
Ciboulette < 1% Suisse
Sel blanc < 1% Suisse
Piment d'espelette < 1% France
Poivre blanc < 1% France

Macro-nutriments 140g  
Calories 372kcal  
Lipides 27g  
- Acides gras saturés 2g  
Glucides 16g  
- Sucre 2g  
Protéines 12g  
Fibres alimentaires 9g  
Sel 0g  
     
Micro-nutriments 140g  
Calcium 58mg  
Cuivre 0mg  
Fer 3mg  
Magnésium 65mg  
Potassium 329mg  
Zinc 2mg  
Oméga 3 3mg  
Vitamines A 38µg  
Vitamines C 1mg  
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Questions fréquentes

Aurai-je assez à manger ?

Réponse simple : oui !

Nos plats principaux pèsent en moyenne 430g pour 450-500k calories, ce qui représente un excellent rapport poids/énergie.

Si vous souhaitez agrémenter votre repas, et dans un souci d’équilibre alimentaire, privilégiez un fruit de saison et un yaourt (végétal).

Comment réchauffer mes plats ?

A la casserole
3-4 minutes à feu moyen

Au micro-ondes
3 à 5 minutes
(en fonction de votre appareil - versez préalablement les ingrédients dans un plat adapté)

Nous recommandons également de réchauffer certains plats au four traditionnel (15min. à 180°C) ou au bain-marie (8-10min), ce qui sera le cas échéant précisé sur l’étiquette.

Comment les plats sont-ils conditionnés ?

Afin d’en préserver les qualités organoleptiques et nutritionnelles, les plats sont conditionnés en bocal ou en sacs sous-vide (au maximum 2 sacs par plat). Ils sont ensuite livrés frais dans des cartons isothermes. Fraîcheur garantie à l’arrivée !

Pensez-bien à mettre vos plats au réfrigérateur !

Où livrez-vous ?

Dans toute la Suisse !

Vos plats sont livrés via la Poste (ou tout autre transporteur, au cas par cas), à l’adresse de votre choix (au bureau, à la maison, etc.).

Quand serai-je livré.e ?

Vous avez la possibilité de choisir la date de livraison qui vous convient le mieux à l'étape de validation de votre panier d'achats.

Commande passée du lundi au vendredi
=> Livraison J+1 disponible

Commande passée du samedi au dimanche
=> Livraison à partir du mardi de la semaine suivante

En cas d'absence, vos colis seront déposés devant votre porte (l'emballage isotherme leur permettra de rester frais jusqu'à votre retour le jour même).

N'oubliez pas, vos plats peuvent être conservés au réfrigérateur 2 à 4 semaines après réception !
Vous aurez tout le temps de les déguster !

Puis-je retirer mes colis directement sur place ?

Oui tout-à-fait !

Il vous suffit pour cela de sélectionner l'option "Retrait sur site" à l'étape de validation du panier d'achat, de choisir la date et le créneau horaire qui vous convient, puis de cliquer sur "Récupérer" à l'étape suivante.

D'autres instructions vous seront ensuite transmises via l'e-mail de confirmation de commande qui vous sera envoyé.