• Tagine de poulet confit au citron & olives
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Tagine de poulet confit au citron & olives

Tagine de poulet confit au citron & olives

Blé persillé aux petits légumes
Nutri-score A
CHF 15.95
CHF 15.95
Profitez-en ! Épuisé
Taxes incluses.
Taille
Flexitarien    
     
Allergènes    
Céleri, Gluten    
     
Ingrédients % Origines
Blé dur 38% France
Poulet (cuisse) 20% Suisse
Carotte jaune 8% Suisse
Oignon 7% Suisse
Eau 6% Suisse
Citron (zeste) 5% Espagne
Céleri branche 5% Espagne
Olive verte 4% Espagne
Ail 1% Espagne
Sucre blanc 1% Suisse
Gingembre 1% Chine
Huile d'olive 1% Italie
Amidon de maïs 1% Suisse
Persil 1% Suisse
Curcuma < 1% Suisse
Cumin < 1% France
Coriandre < 1% Italie
Sel blanc < 1% Suisse
Poivre blanc < 1% France

Macro-nutriments 340g 420g
Calories 440kcal 544kcal
Lipides 13g 16g
- Acides gras saturés 3g 4g
Glucides 48g 16g
- Sucre 6g 8g
Protéines 27g 33g
Fibres alimentaires 10g 12g
Sel 2g 3g
     
Micro-nutriments 340g 420g
Calcium 115mg 142mg
Cuivre 0mg 1mg
Fer 4mg 5mg
Magnésium 77mg 95mg
Potassium 575mg 711mg
Zinc 3mg 4mg
Oméga 3 0mg 0mg
Vitamines A 1 189µg 1 468µg
Vitamines C 28mg 34mg
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  • Tagine de poulet confit au citron & olives

Questions fréquentes

Aurai-je assez à manger ?

Réponse simple : oui !

Nos plats principaux pèsent en moyenne 430g pour 450-500k calories, ce qui représente un excellent rapport poids/énergie.

Si vous souhaitez agrémenter votre repas, et dans un souci d’équilibre alimentaire, privilégiez un fruit de saison et un yaourt (végétal).

Comment réchauffer mes plats ?

A la casserole
3-4 minutes à feu moyen

Au micro-ondes
3 à 5 minutes
(en fonction de votre appareil - versez préalablement les ingrédients dans un plat adapté)

Nous recommandons également de réchauffer certains plats au four traditionnel (15min. à 180°C) ou au bain-marie (8-10min), ce qui sera le cas échéant précisé sur l’étiquette.

Comment les plats sont-ils conditionnés ?

Afin d’en préserver les qualités organoleptiques et nutritionnelles, les plats sont conditionnés en bocal ou en sacs sous-vide (au maximum 2 sacs par plat). Ils sont ensuite livrés frais dans des cartons isothermes. Fraîcheur garantie à l’arrivée !

Pensez-bien à mettre vos plats au réfrigérateur !

Où livrez-vous ?

Dans toute la Suisse !

Vos plats sont livrés via la Poste (ou tout autre transporteur, au cas par cas), à l’adresse de votre choix (au bureau, à la maison, etc.).

Quand serai-je livré.e ?

Vous avez la possibilité de choisir la date de livraison qui vous convient le mieux à l'étape de validation de votre panier d'achats.

Commande passée du lundi au vendredi
=> Livraison J+1 disponible

Commande passée du samedi au dimanche
=> Livraison à partir du mardi de la semaine suivante

En cas d'absence, vos colis seront déposés devant votre porte (l'emballage isotherme leur permettra de rester frais jusqu'à votre retour le jour même).

N'oubliez pas, vos plats peuvent être conservés au réfrigérateur 2 à 4 semaines après réception !
Vous aurez tout le temps de les déguster !

Puis-je retirer mes colis directement sur place ?

Oui tout-à-fait !

Il vous suffit pour cela de sélectionner l'option "Retrait sur site" à l'étape de validation du panier d'achat, de choisir la date et le créneau horaire qui vous convient, puis de cliquer sur "Récupérer" à l'étape suivante.

D'autres instructions vous seront ensuite transmises via l'e-mail de confirmation de commande qui vous sera envoyé.