• Kefta de volaille au citron & herbes fraîches
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Kefta de volaille au citron & herbes fraîches

Kefta de volaille au citron & herbes fraîches

Coulis de tomates, riz pilaf aux légumes
Nutri-score A
CHF 16.00
CHF 16.00
Profitez-en ! Épuisé
Taxes incluses.
Taille
Flexitarien    
     
Allergènes    
Céleri, Œuf, Sulfites  
     
Ingrédients % Origines
Riz blanc 40% France
Poulet (filet) 19% Suisse
Tomate (pulpe) 12% Italie
Oeuf 4% Suisse
Oignon 3% Suisse
Échalote 2% Suisse
Sucre blanc 2% Suisse
Vinaigre de cidre 2% Suisse
Poireau 2% Suisse
Huile d'olive 2% Italie
Carotte orange 2% Suisse
Céleri branche 2% Espagne
Céleri-rave 2% Suisse
Persil 1% Suisse
Curry 1% France
Cumin 1% France
Ail 1% Espagne
Vin blanc < 1% Suisse
Origan < 1% Grèce
Sel blanc < 1% Suisse
Poivre blanc < 1% France
Ciboulette < 1% Suisse
Citron (zeste) < 1% Espagne
Sauge < 1% Suisse
 
Macro-nutriments 340g 420g
Calories 455kcal 561kcal
Lipides 11g 13g
- Acides gras saturés 2g 2g
Glucides 57g 13g
- Sucre 11g 13g
Protéines 28g 34g
Fibres alimentaires 6g 7g
Sel 1g 1g
     
Micro-nutriments 340g 420g
Calcium 115mg 140mg
Cuivre 0mg 0mg
Fer 4mg 5mg
Magnésium 67mg 81mg
Potassium 645mg 786mg
Zinc 1mg 2mg
Oméga 3 0mg 0mg
Vitamines A 617µg 752µg
Vitamines C 15mg 19mg
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Questions fréquentes

Aurai-je assez à manger ?

Réponse simple : oui !

Nos plats principaux pèsent en moyenne 430g pour 450-500k calories, ce qui représente un excellent rapport poids/énergie.

Si vous souhaitez agrémenter votre repas, et dans un souci d’équilibre alimentaire, privilégiez un fruit de saison et un yaourt (végétal).

Comment réchauffer mes plats ?

A la casserole
3-4 minutes à feu moyen

Au micro-ondes
3 à 5 minutes
(en fonction de votre appareil - versez préalablement les ingrédients dans un plat adapté)

Nous recommandons également de réchauffer certains plats au four traditionnel (15min. à 180°C) ou au bain-marie (8-10min), ce qui sera le cas échéant précisé sur l’étiquette.

Comment les plats sont-ils conditionnés ?

Afin d’en préserver les qualités organoleptiques et nutritionnelles, les plats sont conditionnés en bocal ou en sacs sous-vide (au maximum 2 sacs par plat). Ils sont ensuite livrés frais dans des cartons isothermes. Fraîcheur garantie à l’arrivée !

Pensez-bien à mettre vos plats au réfrigérateur !

Où livrez-vous ?

Dans toute la Suisse !

Vos plats sont livrés via la Poste (ou tout autre transporteur, au cas par cas), à l’adresse de votre choix (au bureau, à la maison, etc.).

Quand serai-je livré.e ?

Vous avez la possibilité de choisir la date de livraison qui vous convient le mieux à l'étape de validation de votre panier d'achats.

Commande passée du lundi au vendredi
=> Livraison J+1 disponible

Commande passée du samedi au dimanche
=> Livraison à partir du mardi de la semaine suivante

En cas d'absence, vos colis seront déposés devant votre porte (l'emballage isotherme leur permettra de rester frais jusqu'à votre retour le jour même).

N'oubliez pas, vos plats peuvent être conservés au réfrigérateur 2 à 4 semaines après réception !
Vous aurez tout le temps de les déguster !

Puis-je retirer mes colis directement sur place ?

Oui tout-à-fait !

Il vous suffit pour cela de sélectionner l'option "Retrait sur site" à l'étape de validation du panier d'achat, de choisir la date et le créneau horaire qui vous convient, puis de cliquer sur "Récupérer" à l'étape suivante.

D'autres instructions vous seront ensuite transmises via l'e-mail de confirmation de commande qui vous sera envoyé.