Torta morbida di zucchine e feta
Torta morbida di zucchine e feta
Vegetariano | ||
Allergeni | ||
Glutine, lattosio, uova | ||
Ingredienti | % | Origini |
Farina di grano T55 | 23% | Svizzera |
Uovo | 17% | Svizzera |
Latte intero | 12% | Svizzera |
Olio d'oliva | 12% | Italia |
Parmigiano Reggiano | 12% | Svizzera |
Courgette | 9% | Spagna |
Formaggio Feta | 6% | Grecia |
Olive verdi | 6% | Spagna |
82% burro grasso | 2% | Svizzera |
Lievito nutrizionale | 1% | Svizzera |
Sale bianco | 1% | Svizzera |
Macronutrienti | 170g | 250g |
Calorie | 539kcal | 784kcal |
Grasso | 38g | 55g |
- Acidi grassi saturi | 10g | 15g |
Carboidrati | 31g | 55g |
- Contenuto di zucchero | 2g | 3g |
Proteine | 17g | 25g |
Fibra alimentare | 2g | 3g |
Il sale | 2g | 3g |
Micro-nutrienti | 170g | 250g |
Calcio | 286 mg | 415mg |
Rame | 0mg | 0mg |
Ferro | 1mg | 2mg |
Magnesio | 34 mg | 49mg |
Potassio | 246 mg | 357mg |
Zinco | 2mg | 3mg |
Omega 3 | 0mg | 0mg |
Vitamina A | 230µg | 335µg |
Vitamina C | 1mg | 1mg |
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Domande frequenti
Avrò abbastanza da mangiare?
Risposta semplice: Sì!
I nostri piatti principali pesano in media 425 g per calorie da 450-500k, che rappresenta un eccellente rapporto peso/energia.
Se vuoi migliorare il tuo pasto e, per motivi di equilibrio alimentare, favorisce una frutta stagionale e uno yogurt (verdura).
Come riscaldare i miei piatti?
In padella
3-4 minuti a fuoco medio
Nel microonde
Da 3 a 5 minuti
(a seconda dell'apparecchio - versare prima gli ingredienti in un piatto adatto)
Si consiglia inoltre di riscaldare alcune pietanze in un forno tradizionale (15 minuti a 180°C) o a bagnomaria (8-10 minuti), come indicato sull'etichetta se necessario.
Come sono condizionati i piatti?
Per preservare le loro qualità organolettiche e nutrizionali, i piatti sono confezionati in barattoli o sacchetti sottovuoto (massimo 2 sacchetti per piatto). Vengono poi consegnati freschi in cartoni isolati. Freschezza garantita all'arrivo!
Non dimenticate di mettere i piatti in frigorifero!
Dove consegni?
In tutta la Svizzera!
I tuoi piatti vengono consegnati tramite l'ufficio postale (o qualsiasi altro corriere, su base di caso), all'indirizzo di tua scelta (in ufficio, a casa, ecc.).
Quando sarò consegnato?
Hai la possibilità di scegliere la data di consegna che si adatta meglio a te nella fase di convalida del carrello.
Ordine effettuato dal lunedì al venerdì
=> Consegna d+1 disponibile
Ordine effettuato da sabato a domenica
=> Consegna da martedì della settimana successiva
In caso di assenza, i pacchetti verranno posizionati davanti alla porta (la confezione isolata consentirà loro di rimanere freschi fino al tuo ritorno lo stesso giorno).
Non dimenticare, i tuoi piatti possono essere conservati in frigorifero2-4 settimane dopo il ricevimento!
Avrai tutto il tempo per assaggiarli!
Posso rimuovere i miei pacchetti direttamente sul sito?
Sì abbastanza!
Tutto quello che devi fare è selezionare l'opzione "Ritirata sul posto" nella fase di convalida del paniere di acquisto, scegli la data e la fascia oraria che ti si adatta, quindi fai clic su "Ritiro in loco" nella fase successiva.
Altre istruzioni ti verranno quindi inviate tramite l'e -mail di conferma dell'ordine che ti verrà inviata.