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Insalata cremosa di ceci e feta

Insalata cremosa di ceci e feta

Mirtilli rossi, pepe di Espelette
Nutri-score A
Prezzo di listino CHF 13.90
Prezzo di listino Prezzo scontato CHF 13.90
In offerta Esaurito
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Vegetariana    
     
Allergeni    
Frutta a guscio, lattosio, sesamo, solfiti
     
Ingredienti Origini %
Ceci La Svizzera 32%
Courgette Spagna 24%
Carota arancione Svizzera 9%
Formaggio feta Grecia 9%
Acqua Svizzera 7%
Cipolla rossa Svizzera 6%
Mandorla (intera) Stati Uniti 4%
Mirtillo rosso India 4%
Tahin Turchia 1%
Olio d'oliva Italia 1%
Cumino Francia 1%
Sale bianco Svizzera <1%
Pepe di Espelette Francia <1%
Aceto bianco Svizzera <1%
Tandoori Spagna <1%
Pepe bianco Francia <1%
     
Macronutrienti 340g 440g
Calorie 450kcal 590kcal
Grasso 25g 33g
- Acidi grassi saturi 7g 10g
Carboidrati 28g 33g
- Contenuto di zucchero 5g 6g
Proteine 19g 25g
Fibra alimentare 15g 20g
Sale 2g 3g
     
Micro-nutrienti 340g 440g
Calcio 259 mg 341mg
Rame 1mg 1mg
Ferro 4mg 6mg
Magnesio 132 mg 172mg
Potassio 699mg 899mg
Zinco 3mg 4mg
Omega 3 0mg 0mg
Vitamina A 1 256µg 1 663µg
Vitamina C 8mg 10mg
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Domande frequenti

Avrò abbastanza da mangiare?

Risposta semplice: sì!

I nostri piatti principali sono solitamente disponibili in 2 formati (300-350g e 400-450g), in modo da poter soddisfare l'appetito e le esigenze del maggior numero possibile di persone!

Se desiderate rendere il vostro pasto più vivace, e nell'interesse di un'alimentazione equilibrata, scegliete un frutto di stagione e uno yogurt (vegetale?).

Come sono condizionati i piatti?

Per preservare le loro qualità organolettiche e nutrizionali, i nostri piatti sono confezionati in vasetti. Vengono poi consegnati freschi in scatole isolate. Freschezza garantita all'arrivo!

Alcuni piatti possono essere confezionati in sacchetti sottovuoto, nel qual caso sarà indicato nella loro descrizione.

Non dimenticate di mettere i piatti in frigorifero!

Come riscaldare i miei piatti?

In padella
5-10 minuti a fuoco medio (aggiungere un goccio d'acqua se necessario)

Nel microonde
Da 3 a 5 minuti
(a seconda dell'apparecchio - versare prima gli ingredienti in un piatto adatto)

Si consiglia inoltre di riscaldare alcune pietanze in forno tradizionale (15 minuti a 180°C) o a bagnomaria (8-10 minuti), come indicato eventualmente sull'etichetta.

Dove e quando consegnate?

In tutta la Svizzera, dal martedì al sabato!

I vostri pasti saranno consegnati tramite la Posta (o qualsiasi altro corriere, a seconda dei casi), all'indirizzo da voi scelto (ufficio, casa, ecc.).

Potete scegliere la data di consegna che più vi aggrada nella fase di checkout del vostro carrello.

Ordini effettuati dal lunedì al venerdì
=> Consegna D+1 disponibile per tutti gli ordini effettuati prima di mezzogiorno

Ordini effettuati da sabato a domenica
=> Consegna dal martedì della settimana successiva

Le spese di consegna sono decrescenti in base al valore dell'ordine: ad esempio, sono di 9,90 franchi svizzeri per ordini compresi tra 80 e 105 franchi svizzeri e gratuite per ordini pari o superiori a 150 franchi svizzeri.

Infine, in caso di assenza, i vostri pacchi saranno depositati nel luogo ritenuto più opportuno dal corriere (nell'atrio o sotto le cassette delle lettere, per esempio). L'imballaggio isotermico li manterrà al fresco fino al vostro ritorno il giorno stesso!

Non dimenticate: i vostri piatti possono essere conservati in frigorifero. per diverse settimane dopo il ricevimento!
Avrete tutto il tempo per gustarli!

Posso rimuovere i miei pacchetti direttamente sul sito?

Sì, assolutamente!

Tutto ciò che dovete fare è selezionare l'opzione "Ritiro in loco" nella fase di convalida del carrello, scegliere la data e la fascia oraria che più vi aggrada, quindi fare clic su "Ritiro in loco" nella fase successiva.

Ulteriori istruzioni vi saranno inviate nell'e-mail di conferma dell'ordine che vi sarà inviata.