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Dahl aus Korallenlinsen mit Spinat

Dahl aus Korallenlinsen mit Spinat

Kokosmilch & Limette
Nutri-score A
Normaler Preis CHF 13.90
Normaler Preis Verkaufspreis CHF 13.90
Sale Ausverkauft
inkl. MwSt.
Größe
Vegan    
     
Allergene    
Sesam    
     
Zutaten % Ursprünge
Korallenlinse 27% Frankreich
Wilder Reis 18% Schweiz
Wasser 14% Schweiz
Kokosnussmilch 12% Thailand
Spinat 7% Schweiz
Tomate (Konzentrat) 7% Italien
Karotte orange 4% Schweiz
Zwiebel 4% Schweiz
Sesamöl 2% Thailand
Curry 1% Frankreich
Ingwer 1% China
Kurkuma 1% Schweiz
Knoblauch 1% Spanien
Weißes Salz 1% Schweiz
Lorbeer <1% Schweiz
Weißer Pfeffer <1% Frankreich
 
Makronährstoffe 330g 430g
Kalorien 376kcal 499kcal
Fett 17g 22g
- Gesättigte Fettsäuren 8g 11g
Kohlenhydrate 35g 22g
- Zucker 6g 8g
Eiweiß 15g 20g
Ballastoffe 13g 17g
Salz 2g 3g
     
Mikro-Nährstoffe 330g 430g
Kalzium 129mg 171mg
Kupfer 1mg 1mg
Eisen 7mg 9mg
Magnesium 100mg 133mg
Kalium 739mg 981mg
Zink 3mg 4mg
Omega 3 0mg 0mg
Vitamine A 2 216µg 2 940µg
Vitamine C 2mg 3mg
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Häufig gestellte Fragen

Werde ich genug zu essen haben?

Einfache Antwort: Ja!

Unsere Hauptgerichte wiegen im Durchschnitt 425g bei 450-500k Kalorien, was ein ausgezeichnetes Verhältnis zwischen Gewicht und Energiegehalt darstellt.

Wenn Sie Ihre Mahlzeit im Interesse einer ausgewogenen Ernährung um eine Kleinigkeit ergänzen möchten, wählen Sie eine Frucht der Saison und einen Joghurt (auf pflanzlicher Basis?).

Wie wärme ich meine Gerichte auf?

In der Pfanne
3-4 Minuten bei mittlerer Hitze

In der Mikrowelle
3-5 Minuten
(abhängig von Ihrem Gerät - geben Sie die Zutaten vorher in eine geeignete Schüssel)

Wir empfehlen auch, einige Gerichte im herkömmlichen Ofen (15min. bei 180°C) oder im Wasserbad (8-10min) aufzuwärmen, was ggf. auf dem Etikett angegeben wird.

Wie werden die Gerichte verpackt?

Um die organoleptischen und ernährungsphysiologischen Eigenschaften zu erhalten, werden die Gerichte in Glasbehälter oder Vakuumbeuteln verpackt (maximal 2 Beutel pro Gericht). Sie werden dann frisch in isothermischen Kartons geliefert. Garantierte Frische bei der Ankunft!

Denken Sie daran, Ihre Gerichte in den Kühlschrank zu stellen!

Wohin liefern Sie?

In der ganzen Schweiz!

Ihre Gerichte werden über die Swiss Post (oder ein anderes Transportunternehmen, von Fall zu Fall) an die Adresse Ihrer Wahl geliefert (ins Büro, nach Hause, usw.).

Wann werde ich beliefert?

Sie haben die Möglichkeit, im Bestätigungsschritt Ihres Warenkorbs das Lieferdatum auszuwählen, das Ihnen am besten passt.

Bestellung von Montag bis Freitag
=> Lieferung T+1 verfügbar

Bestellung von Samstag bis Sonntag aufgegeben
=> Lieferung ab Dienstag der folgenden Woche

Wenn Sie nicht zu Hause sind, werden Ihre Pakete vor Ihrer Haustür abgestellt (durch die Isolierverpackung bleiben sie kühl, bis Sie am selben Tag nach Hause kommen).

Denken Sie daran, dass Ihre Gerichte im Kühlschrank aufbewahrt werden können.2 bis 4 Wochen nach Erhalt!
So haben Sie genügend Zeit, sie zu genießen!

Kann ich meine Pakete direkt vor Ort abholen?

Ja, das können Sie!

Wählen Sie dazu einfach die Option "Abholung" im Schritt "Warenkorb bestätigen", wählen Sie das Datum und das Zeitfenster, das Ihnen zusagt, und klicken Sie im nächsten Schritt auf "Abholung vor Ort".

Weitere Anweisungen erhalten Sie dann über die E-Mail, die Ihnen zur Bestätigung Ihrer Bestellung zugeschickt wird.